引起胃病发作的因素很多,如精神紧张、劳累、饮食不当、感染幽门螺杆菌、服用了某些对胃有很大刺激的药物等。不可忽视的是,胃病的发作与季节也有关系,冬季是胃炎及溃疡病容易发作的季节。原有胃病史的人更容易旧病复发,甚至引起胃出血、胃穿孔等严重并发症。在冬季怎样预防胃病复发呢?
做好防寒保暖工作
1.做好防寒保暖,尤其要做好上腹部的保暖,如穿上保暖作用好的棉背心或棉兜肚来避免胃部受凉。外出时要防冷风刺激,勿逆风行走。
2.饮食宜选温软、清淡及易于消化的食物,忌食生冷食物,忌食过辣、过酸等对胃刺激性强的食物。进食时宜细嚼慢咽、少食多餐,勿饥饱不均。
